ヴィパッサナー入門

今podcastでアマンプアの番組を見ながら書いている。英語なのではっきりとは分からないが、インドでの人身売買（女性の）の実態をリポートしているようだ。ここ数日TOEIC対策で時間を使ったせいか、英語が聞き取りやすい。

今日読んだ意外な当たり本。

ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門―豊かな人生の技法

英語からの訳出で、翻訳者の方針でもあるのだろうが、あえて日本語の分かりにくい仏教用語を使っていないところがいい。八正道（聖なる８つの教え？）から冥想まで論理的に語りつくす。正直ここまでシンプルに体系化されると、目から鱗だ。
それだけではない。輪廻転生やカルマの概念まで、興味深い解説がなされている。
当面は、本書が私の修行マニュアルとなるだろう。